Download e-book for iPad: Das Superfood-Kochbuch: Die Extraportion Gesundheit für by Julie Montagu

By Julie Montagu

Gesünder leben wollen wir alle - wenn es nur nicht so aufwändig wäre! Doch es geht auch anders: Mit ihren Ideen für ein entspanntes gesünderes Leben hilft Julie Montagu allen, die ohne tension gesund und schlank bleiben wollen. ninety köstliche vegetarische, milch- und zuckerfreie Rezepte und viele Tipps helfen, Superfoods wie Acai, Papaya, Matcha, Chiasamen und viele mehr ohne Aufwand in den Alltag zu integrieren - und das ganz undogmatisch und flexibel.
Sie planen ein üppiges, nicht unbedingt gesundes Abendessen? Kein challenge: Ein grüner Smoothie am Morgen sorgt für die nötigen Vitamine. Julie erklärt, welche Zutaten wir immer zu Hause haben sollten und von welchen wir besser die Finger lassen. 10 einfache Regeln helfen dabei, gesundes Essen in den Alltag zu integrieren - für mehr Gesundheit, weniger Gewicht und jugendliches Aussehen!

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Do you know that Fruit Loops, Baked Lay's Potato Chips, and Cracker Jacks are vegan? Going vegan does not imply you want to in simple terms consume broccoli and tofu. It does not imply you'll want to devour "healthy" for all time. most significantly, it does not imply you'll want to hand over on consuming only for enjoyable. everybody loves to pig out from time to time and vegans crave salt, sugar, and luxury nutrition like the remainder of us.

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Das Superfood-Kochbuch: Die Extraportion Gesundheit für jeden Tag (German Edition) by Julie Montagu


by Brian
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